ダイエット

週明けのY子

昨日、夜寝る前に濃い日本茶をがぶがぶ飲んだら
夜中何度もトイレに目が覚めちゃって・・・
全く寝た気がしなかったわ
どう考えても老人体質、Y子です


朝:青菜とジャガイモの味噌汁
   →味噌汁のじゃがいも嫌いだからそれは残す


昼:昨日の残りのチーズフランスパン
  鳥唐・鰈から揚げ
  ピーマンのソテー
  卵焼き
  切り干し大根
  コーンスープ


夜:生鮭の照り焼き
  納豆
  キムチ
  切干大根
  小松菜お浸し
  塩らっきょうmadebyY子
  糠漬け

 金宮チューハイ 1


あれま!
今日は結構食べたな
しかし間食は一切なしってのが
我ながら素晴しい
天気も悪いとお腹も空かないのか・・・


まっ、それは勘違いだな

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金土日は自分時間

Photo


金土日は自由に過ごしていいことにした

さっそく意志薄弱、Y子です。



金はさくっと職場を抜け出しロマンスでビール飲みながら
焼きたてパンをかぶりつく


土は一歩も外にでず、TVとDVD三昧
もちろんお菓子はかかせない



日は図書館に赴き、
レイモンドチャンドラーの【さよなら愛しい人】を
借りて、
地元サイゼで読書。
当然ワイン付き。



先日まで読んでいた荻原浩の
【ハードボイルドエッグ】と

【サニーサイドエッグ】が猛烈面白くて。

アホな主人公がチャンドラーのフィリップマーロー
好きな訳なんだけど、
どうにもこうにも可笑しくて、
一応ハードボイルド系なんだけど
腹抱えながら一気に読みきった。



ってな訳で、
感化されやすいY子、久々のチャンドラー(笑)

いいね~


荻原浩のこの2冊
絶対にチャンドラーを数冊読んでから
取り掛かった方が
面白さ倍増だと思うな。



ブログなんて書いてる場合じゃない


読書しよ~っと

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3日目のY子

しっかしAKBってすごいね~(笑) Y子です

朝:大根の味噌汁

昼:ナスと揚げの煮浸し
  高野豆腐
  ゆで卵
  かぼちゃ煮
  アスパラ
  カレー味のスープ

間食:お土産のチョコ

夜:鯖味噌
  きんぴら牛蒡
  納豆inかくや
  Y子自家製塩らっきょう
   →臭くて家族は誰も食べてくれない
  お弁当の余りの高野豆腐

 金宮でチューハイ1杯・・・


あ゛~~~~~~~~
とうとうガマン出来なくて、飲んでしまった!!!
あたしにゃ~2日が限界だった
意志薄弱なあたくしをお許し下さい




赤キャップマヨネーズたっぷりかけて、
冷ちゅー食べたいよ


食べたいよ

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2日目のY子

朝:葱と豆腐の味噌汁

昼:スープ春雨
  かぼちゃ煮
  おくら
  魚ニソ
  ゆで卵

間食:クッキー2

夜:納豆
  やっこ
  Y子自作の塩らっきょう
  アスパラ
  かぼちゃ煮
  かくや(Y子自慢の糠古漬け)

酒なし




イジョ・・・・


当然写真なし



マックのダブチー喰いて~

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初日のY子

朝:絹さやのお味噌汁

間食:チョコ

昼:野菜(なす、ピーマン、しいたけ)と魚肉の春雨炒め
  高野豆腐
  コーンスープ

間食:クッキー

夜:納豆
  らっきょう・わかめ・オクラのお浸し
  かぼちゃ煮
  ほっけの南蛮漬け

酒なし


いったい何日ぶりのノンアルコールデーだろうか

それにしてもあまりにもみすぼらしい食事なので
当然写真はなし





あ~~~~~、無性にカレーが喰いて~

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炭水化物祭り、そして・・・

先週の木曜日はM兄達のライブだったわけで。
場所は自由が丘だったわけで。

仕事もさくっと18時台に終わったので、
そそくさと自由が丘に向かう。
兄さんとの待ち合わせは19時過ぎ。
結局40分くらいになりそうだと連絡があったので、
19時10分くらいに着いたY子は暫しどこでお待ちするかと思案。
ぶらぶらとおされな街(笑)を歩くこと数秒。
おお!!待ち合わせまでにはここが最適ではないか!
っと入った店。



ほさかや




皆さんご存知だと思うが、
鰻串の店な訳だ。
ここでちょっとばかし鰻を摘んで兄さんとの待ち合わせに
望もうという魂胆だ。


コの字のカウンターはほぼ一杯だったかが、
かろうじて一席空いていたのでそちらにすべり込ませていただく。
お姉さんが
『飲み物は?』
っと聞くので
『あっ、ビールキリンでお願いします』
っと。もちろん大瓶でね。
本当はビールじゃなくてお酒か焼酎をもらいたかったのだけど
また酔っ払ってライブに行き、
どつかれるとまずいのでここは理性は働かせたわけ。

串はからくり・肝・ひれ焼きを一本ずつ。
お通しのちょっとしたお新香を間に挟みながら
ビールをぐびり、串をぱくり
正味15分ほどで店を出る。
M兄も言っていたけど、
これがこの店の正しい使い方だわな。
お店には女性客も結構いて、
Y子的には嬉しかったのだけど
またこの人たちがスマートじゃないわけ。
食べもしないのにおいおいいつまで座ってるんだよ・・・って。
まっ、あたしゃいつも一人だし、
早食い、早飲みだし、いいか


結局、兄さんとは店で集合することになり、
ライブハウスへといそいそと向かう。

当日のキャンセルがあったようで、
ぎりぎりに電話をしたY子兄さんも今回は座ることができた。
FK兄、JT兄のゲストということもあって、
ライブは盛り上がりをみせ、楽しかったな~

さて、打ち上げ。
結構遅くからのスタート。
場所はスペイサイドウェイ。
おお!あたしゃ非常に久しぶりだよ、ここ
10年ほど前、酒に狂っていたY子は
ここにモルトをよく飲みにきたもんだ。
総勢8人でお邪魔。
まずはビールで乾杯。
食べ物もじゃかじゃかと注文する。
そういや~、昔はほとんど食べなかったから
ここでも食べ物らしいもの頼んだことがなかったな。
メニューを見せていただくと
これがまた魅力的なもの満載なんだわよ。
しめ鯖(笑)
鯛のサラダ
厚切りベーコン
自家製チャーシュー
シラスのピザ
ゴルゴンゾーラのパスタ
なんとなくトマトっぽいパスタ(笑)
カルボナーラ

後半のラインナップを見よ!
ものの見事に炭水化物祭りじゃないですか。
時計を見ると12時を回ってる。
おいおい、この時間からこいつらを食べていいのか、自分。

そうは言ってもY子を含め、
皆さんかなり腹減りのようで、
結局全て完食。



ノ~~~~~~~~~~ン



会食の間、お腹の肉をM兄につままれること
数回。ノ~~~ンである。

この時間にこれだけ炭水化物を食べておいて
恐縮だが、次の日からのダイエットを
声高らかに宣言するY子。

『明日から肉絶ちします!』

っと。
速攻FK兄とM兄より

『肉はいいんだよ!炭水化物をやめるんだよ』

っと横槍が入り、
目の前の美味しいそうなゴルゴンゾーラパスタ達から
一瞬手を引きそうになったが


『明日からっていったし・・・』


っと気を持ち直し、
がつがつを貪り喰うあたし。

ああ・・・どうしようもないなホント。


翌日は大きな会議が朝一からあったから
モルトにこそ手を出しはしなかったけど、
タクで家についたのは2時半過ぎ・・・
5時半に起きた時には
まだお腹が一杯だったという事実。
いかん!!非常にいかん!!!



『お前会うたびに太っていいくな・・・』


っと兄さん達にいつも言われっぱなしのY子。




あたしゃやりますよ!!マジで!

ってなわけで、今週は


『Y子本気です!皆誘わないでね!ダイエット週間!』


ってことになります。
つまらないブログになると思いますが、
そんなの知ったこっちゃないってことで
ダイエット日記に変更いたします。









たぶん・・・ね

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その質問、Y子には酷です

昨日、やっと恐怖の健康診断が終了。
結果がまだ出ていないというのに達成感。
うはは、単純なやつ。



健康診断を受けながら問診表を書いていくのだけど、
そのなかに

『20歳のころから体重が10キロ以上増加しましたか?』

っというのがあった。







il||li _| ̄|○ il||li






丁度10キロ増加してました、ハイ・・・
問診の時になにかお小言を言われるかと思ったけど、
特には触れられなかった。
よかった・・・


何はともあれ、無事終了したのでご飯ご飯


001

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バカにする人も多いかもしれんが、Y子は意外と好きなんだよな。

揚州商人


まずは餃子にビール(皿海老ワンタンのほうが好きだが、今日は餃子の気分だった)

そして大人気らしい揚州濃厚塩ラーメン

具材は明らかにしょぼいが結構美味いじゃん!!





ふ~・・・満足満足


さて、来年の検診にはあの質問にチェックがないことを願うばかりである。

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前日にマルスに

今日は会社はお休み

ってかほぼさぼり(笑)
昨日遅くまでやったからいいか・・・って感じで

明日は健康診断だし、
家でゆっくりデトックスでもして
完璧に備えるつもり






だった・・・





朝は玉子おじやで出足好調

お部屋の掃除ががつんとやって

ウォーキングにでも出かけますか!っと思ったら










002


くそ
マルスの罠にかかってしまった。


本日のランチA
梅肉ポーク(スープ飲み放題 ¥400)


一応明日のことを考えて¥400ランチにしてみた
でもこの盛り スゲッ


もう少し梅肉が効いてたほうがいいけど、
こんなところがマルスっぽくていいやな






ペロッと食べてご馳走さま!


さあさあ、ウォーキング ウォーキングっと

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すくすくと育ってます

先日、知人が亡くなった。

50歳という若さだ。

最近はご無沙汰してたんだけど、15年以上も前から
一緒に飲んで飲んで飲みまくっていた人だ。

デザインの仕事をされていたんだけど、
仕事だけじゃなくライフスタイルにも物凄いこだわりのある人で、
素朴な東北弁の中にも何かぐっとくるものがあった。


いつも一緒に飲んでいた店で故人を偲ぶ会


遺影


カッコイイじゃないですか!!




しかしながら、久々に会う友人みんなから



『立派になっちゃって・・・』

『非常に残念だよ』

もちろんこの言葉は故人に対してではなく、
Y子に向けられた言葉である



il||li _| ̄|○ il||li



12月までに5㌔減を約束してしまった。



翌日、自宅の周りをウォーキング。

朝はあまり食欲がなかったので、
水だけを飲んで出発。

1時間20分ほど歩いただろうか。
久々の運動(?)で爽やかに汗をかく。




Photo


運動の後のビールはこれでもか!ってくらいに美味い





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運動の後の餃子はこんちくしょうめ!ってくらいに美味い




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運動の後の紹興酒と細切り豚肉の焼ソバはてやんでぃ!ってくらいに美味い













何も食べずに運動→空腹→ドカ喰い




全く意味をなさない行動だ

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またしても一人馬@柿島屋

ああ・・・魔の金曜日がやってきたわ。

今日こそ、今日こそは寄り道しないで帰らないと!



っと思ってロマンスに乗り込む。

ロマンスの中でK嬢にメール


『ああ・・・金曜日だっていうのに直帰って悲しいわね』


っと。
するとK嬢から即返信


『行っちゃえ、行っちゃえ!飲みに行っちゃえ~』



この悪魔が・・・・




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気がついたらY子の目の前にはホッピーと煮込みが ・・・


そう、柿島屋である



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煮込みと盛合せをつまみに物凄い勢いでホッピーを飲干す。


ホッピーのお代わりと一緒に頼んだもの




それは




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カレー!!!!


前に失敗したリベンジよ


カレーとホッピー。
ミラクルな組み合わせ。



そこへ・・・


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お馬さんも乗せちゃうんだから、ミラクルがさらにミラクルを呼ぶ。





ああ・・・ってか何してんだよ>>自分

 il||li _| ̄|○ il||li

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